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またまた！
レンジレシピの紹介です。笑
今回も超簡単ですので、あさりを見つけたらぜひ作ってみてください♪
早速レシピです～。
【あさりとキャベツのレンジ蒸し】
■ 材料 （２人分）
あさり ２００g
キャベツ ３～４枚
ベーコン ２枚
白ワイン（日本酒でも） 大さじ１
バター １０g
■ 作り方
・あさりは十分砂をはかせておく。
キャベツは洗って適当な大きさにちぎる。（大きめのほうがおいしい）
ベーコンは2cm幅に切る。
・大きめの耐熱皿にキャベツ・ベーコンを重ね、その上にあさりをおいて、白ワインを回しかけ、バターをちぎって散らす。
・耐熱皿にふんわりとラップをかけ、レンジで加熱する。（７００wで６分～７分くらい）
あさりがぷっくり開いたら軽く返して、できあがり。好みで胡椒をひいても。
・あさりとベーコンの塩分で、味付け不要ですが、好みで塩を足してください。
http://cookpad.com/recipe/241860
アサリは貧血と関係の深い鉄分・ビタミンB12が豊富に含まれている
女性に嬉しい食材です♪
また、タウリンも豊富で（リポDとかのあれですね！）
タウリンは血液中の余分なコレステロールを抑え、肝機能の働きを高める働きをしてくれます。
なので、お酒を飲む際のおつまみとしても最適です。
ちょっと旬の時期とは違いますが、ぜひどうぞ☆