レンジだけ! シーフードミックスと菜の花がよく合います! 牛乳もトロ~っとカルボナーラ風でおいしいですよ! レンジで!シーフードと菜の花の焼そば風 ■ 材料(2人分) ゆで中華めん 2玉(360g) シーフードミックス( […]
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簡単サクぷり★エビマヨ
みんな大好き!揚げずにささっとすぐ出来るエビマヨ! ヨーグルトでさっぱりヘルシー!カフェ風? 簡単サクぷり★エビマヨ ■ 材料(約2人分) むきえび 200g 片栗粉 大2 アスパラ 3本 オリーブオイル 大3 ★牛乳か […]