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黒ゴマとバナナなんて、なんとも栄養満点な響きじゃないですか！☆ お腹にも溜まるし栄養満点なスムージーは、ダイエットにも良さそうですね♪ でも、ミキサーって持っていない方もいますよね。 スムージー作るときは、そこだけが大変 […]