カテゴリー別アーカイブ: はんぺん

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えびのはんぺんフライ

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小さなえびもボリュームアップ! ふわふわな食感がくせになる♪ えびのはんぺんフライ ■ 材料 (4人分) えび 8尾 はんぺん 小2枚 のり 1/2枚  ※8等分に切っておく 溶き卵 1個 パン粉 適量 小麦粉 適量 塩 […]

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★クリスマスにおすすめ★ はんぺんクリスマスオードブル

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引き続きのクリスマスパーティレシピです~。 アップしたいかわいいレシピがたくさんで困ります・・笑 今回はオードブルのレシピを2つ紹介します。 ちまっとしたものが並んでるとかわいいですよね~! サンタの帽子と白いトナカイが […]

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はんぺんの海苔巻き焼き

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こんにちは! 今日はパパっとできる、簡単おつまみのご紹介です☆ シンプルな食材ですが、間違いない組み合わせです!! 【はんぺんの海苔巻き焼き】 ■ 材料 白はんぺん 1枚 辛子明太子小さじ 1杯分 とろけるチーズ 1/2 […]

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はんぺんと小松菜のクリームグラタン

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ますます寒くなっていくこの頃、 グラタン、ドリア、ラザニアなどが恋しくなってきました・・ グラコロも気づけばもう発売開始していたみたいで、 「あ~もう冬になるんだな」とびっくりしてしまいました!! という訳で、さっそくグ […]

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はんぺんのチーズピカタ

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こんにちは~ ふわっふわのはんぺんとチーズがたまらない、 簡単ピカタのレシピを紹介しますね! 【はんぺんのチーズピカタ】 ■ 材料 はんぺん 1枚(約90g) 溶き卵 1/2個分(正味約23g) スライスチーズ 1枚 薄 […]

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高タンパク、低カロリー!それだけじゃない「練り物」のすごさ!

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こんにちは♪ 本日は「練り物」をピックアップしてみようと思います。 ちくわ、さつまあげ、かまぼこ・・といろいろな「練り物」がありますが、 皆さんはなにがお好きでしょうか?? なにを隠そう、わたくし練り物が大好きで・・ こ […]

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はんぺんのピザトースト

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こんにちは 今日は朝ごはんにも、お子さんのおやつにもぴったりな ピザトーストを紹介しますね はんぺんを使っているのでボリュームがあり、 食べ応え十分です!! 【はんぺんのピザトースト】 ■ 材料(2人分) はんぺん1枚( […]