皆さん節分はご家族で豆まき＆恵方巻きでしょうか？ 子どものときから当たり前のように「鬼は外！」とやっていましたが、 なんで2月3日なの？って言われてみると説明できません・・・。 備忘録として調べてみましたので、もしよけれ […]

こんばんは～！ ちょっと珍しい組み合わせのサラダを紹介します♪ 大根の白が見た目も鮮やかできれいです。 大根＆キャベツのイタリアンツナサラダ ■ 材料 大根　1/3本 人参　1/2本 キャベツ　1/4個 シーチキン（オイ […]

こんばんは～ 今が旬！冬の魚の代表格・鱈を使ったレシピを紹介します♪ 美味しい鱈が手に入ったら、是非どうぞ☆ 簡単！ほろ旨☆タラときのこのホイル焼き♫ ■ 材料 タラ（切り身）４切れ ※塩・白ワイン　適量 えのき　適量 […]

こんばんは！ お家でお手軽イタリアン♪ ピカタのレシピを紹介します！！ ＊やわらか♪ささみのバジルピカタ＊ ■ 材料 ささみ　6本 塩、胡椒　少々 A 酒　大さじ2 A マヨネーズ　大さじ1 小麦粉　大さじ2 卵　2個 […]

こんばんは！ 今日は簡単に出来るプリンレシピを紹介します！ 蒸す必要もなく、レンジで出来ちゃう優秀レシピです～☆ レンジで簡単マグカッププリン♪ ■ 材料 たまご 1個 砂糖 大さじ２ 牛乳 １００ｇ バニラエッセンス […]

バレンタインが迫ってきましたね～。 皆さん準備は始められましたか？？ バレンタインといったら、やっぱりチョコですが 今回は趣向を変えて、「チョコ以外のプレゼント」を集めてみました♪ 甘いものが苦手な旦那さまや、お父さん、 […]

こんばんは～ あんまりお魚レシピを紹介してなかったので、今日はこちらを選んでみました。 カルシウムたっぷり、ししゃもを使ったレシピです！！ ししゃものみぞれ煮 ■ 材料 ししゃも　8～10尾 大根　3～4cmくらい 生姜 […]

こんばんは！ 今日は冬に美味しい野菜「れんこん」の簡単レシピの紹介です！ れんこんがあればすぐできちゃいます！作ってみてください～ 簡単！フライパンでレンコンの甘辛炒め ■ 材料 レンコン　一節（約200g） 片栗粉　適 […]

久しぶりにサラダのレシピを選んでみました！！ トマトの赤とほうれん草の緑がかわいい、おしゃれなサラダです☆ ツナも入って食べ応えも◎なレシピです。 ほうれん草とトマトのツナドレッシング ■ 材料 ほうれん草　１把 トマト […]

こんばんは！寒い日が続いていますね。 少ない材料で簡単あったか！なレシピを紹介します☆ この季節はほろっとした大根がたくさん食べたくなります。 簡単ヘルシー　大根とツナのとろみ煮 ■ 材料 大根　200g ツナ缶詰　40 […]